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Camina 20 minutos diarios.
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Haz respiración profunda 2 minutos al día.
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Consume pescado, frutas y verduras regularmente.
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Evita fumar y el alcohol.
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Controla tu presión arterial cada semana.
Un infarto no siempre da segundas oportunidades. Saber qué hacer en los primeros minutos puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Prepararte hoy es una decisión que puede salvarte mañana.-3 técnicas que pueden salvar tu vida en un infarto. 🤔🤯… Ver más
