🍵 Cómo preparar jugo de apio
Ingredientes:
- 3 a 4 tallos de apio fresco
- 1 vaso de agua (opcional)
- Jugo de ½ limón (opcional)
Preparación:
- Lava bien los tallos de apio
- Córtalos en trozos pequeños
- Licúa con un poco de agua si es necesario
- Cuela (opcional)
- Añade limón al gusto
🕒 Cómo consumirlo
- Beber 1 vaso en ayunas por la mañana
- Consumir durante 7 a 14 días seguidos
- Mantener una dieta equilibrada para mejores resultados
⚠️ Precauciones
- Evitar el consumo excesivo
- Personas con problemas renales deben consultar a un médico
- No sustituye tratamientos médicos
