Instrucciones:
Preparación: Pela los plátanos y córtalos en rodajas. Calienta el agua hasta que hierva.
Infusión: Agrega las rodajas de plátano y la canela al agua hirviendo. Reduce el fuego y cocina a fuego lento de 15 a 20 minutos.
Filtración: Cuela la mezcla para separar los sólidos y conservar solo el líquido ámbar y aromático.
Toque final: Sirve en tu taza favorita y endulza al gusto.
Conclusión
El té de plátano y canela es una prueba de que la naturaleza tiene todo lo que necesitamos para vivir mejor. Ya sea que busques dormir profundamente o mejorar tu circulación, esta bebida es tu mejor aliada.
¿Te gustó esta receta? ¡Déjanos un comentario y comparte este artículo con alguien que necesite un cambio natural en su vida!-Razones por la que debes hervir Platano con Canela… para seguir recibiendo nuestras recomendaciones di Gracias 😇 🙏🏻 Receta en el primer comentario
