Preparación
- Lava las semillas y déjalas remojar en agua durante 8 horas o toda la noche.
- Licúalas con la taza de agua hasta obtener una mezcla cremosa.
- Cuela si deseas una textura más ligera.
- Añade la miel y el aceite de oliva si prefieres un sabor más suave.
Modo de consumo
- Toma una taza en ayunas cada mañana durante 15 días.
- Luego descansa 7 días y repite el ciclo si lo deseas.
Efectos
Esta bebida limpia la vejiga, reduce la inflamación prostática, mejora el flujo urinario y fortalece los tejidos del sistema reproductor masculino.
Receta 2: Infusión de Semillas de Calabaza y Ortiga Verde
Ingredientes
- 1 cucharada de semillas de calabaza molidas
- 1 cucharada de hojas secas de ortiga verde
- 1 taza de agua caliente
- Jugo de ½ limón
Preparación
- Coloca la ortiga y las semillas molidas en una taza.
- Añade el agua caliente y deja reposar por 10 minutos.
- Cuela y agrega el jugo de limón antes de beber.
