Solo 1 vaso cada mañana y la grasa del vientre comenzará a desaparecer

Jugo de medio limón fresco
Aporta vitamina C y ayuda al funcionamiento del sistema digestivo.

1 cucharadita de vinagre de manzana
Contiene ácido acético, que puede ayudar a regular el apetito y el metabolismo.

Una pizca de pimienta cayena
La capsaicina puede estimular ligeramente la producción de calor en el cuerpo (termogénesis).

Opcional:
Algunas rodajas de jengibre fresco, que puede ayudar a la digestión y aportar compuestos antioxidantes.

Cómo preparar la bebida

1. Exprime medio limón en un vaso con 250 ml de agua tibia (no caliente).

2. Añade 1 cucharadita de vinagre de manzana y mezcla bien.

3. Agrega una pizca de pimienta cayena.

4. Si lo deseas, añade rodajas de jengibre fresco y deja reposar unos minutos.

Cómo consumirla

• Bébela por la mañana en ayunas.

• Espera 15 a 20 minutos antes de desayunar.

Esto permite que el cuerpo se hidrate y se prepare para el día.