Consejos y recomendaciones para proteger tus riñones
- Controle su presión arterial con controles regulares.
- Mantenga un peso saludable reduciendo el exceso de peso.
- Controle sus niveles de azúcar en la sangre si es diabético.
- Realice análisis de orina periódicamente para detectar proteinuria.
- Evite la automedicación, incluso con medicamentos de venta libre.
- Deshazte de hábitos nocivos como el tabaco y el consumo excesivo de alcohol.
- Controla factores cardiovasculares como el colesterol y los triglicéridos.
