Si decimos guayaba rápidamente la mente divaga hacia la fruta y los deliciosos postres que se preparan con ella. Los beneficios de la fruta son bastante conocidos, sin embargo las hojas de la planta también cumplen su función. Descubre los beneficios de las hojas de guayaba para el cuerpo humano a continuación.
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Guayaba: Más que una fruta
El árbol de guayaba no es muy grande por lo que se puede mantener en un espacio de tierra pequeño como un porche. Alcanza una altura entre tres a seis metros, su tronco es grueso y generalmente inclinado con varias ramas. Sus hojas son verde intenso y brillante, elípticas y simples miden entre tres a seis centímetros.
La guayaba es una fruta de tipo tropical muy conocida en América, su delicioso sabor ha sido empleado para bocadillos, mermeladas y jaleas. Esta peculiar fruta está compuesta por una gran cantidad de fibra y posee vitamina A, C, licopeno y potasio. Al igual que la fruta, la hoja de esta planta ofrece cualidades de provecho muy diversas para nuestra salud. La hoja de guayaba es rica en vitaminas y minerales como licopenos, vitamina A, B1 y C. Además poseen una alta concentración de antioxidantes y fotoquímicos naturales. El consumo de la hoja cuando esta tierna o joven, nos brinda muchas cualidades provechosas para la salud. Dependiendo de la preparación o la forma en que sea utilizada la hoja obtendremos distintos beneficios.
Mira en siguiente video como 1 Sola Hoja De Guayaba Hace Magia En El Cuerpo
