El poder del Orégano Orejón: limpia tus riñones, mejora la vista y fortalece tu cuerpo

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Receta 4: Compresas tibias relajantes (uso externo)

Ingredientes

  • Infusión suave: 1 cdita orégano + 1 cdita manzanilla en 250 ml de agua
  • Gasa o algodón estéril

Preparación y uso

  1. Prepara la infusión, cuela muy bien.
  2. Deja tibio (no caliente).
  3. Humedece una gasa limpia y colócala sobre párpados cerrados por 5–7 min.
  4. Repite 2–3 veces en la noche por 7 días.

Beneficios

  • Descanso y desinflamación del contorno ocular.
    Prohibido: entrar líquido dentro del ojo. Si hay conjuntivitis/infección, acudir al médico.

C) Tos, flema, bronquitis leve y garganta

Receta 5: Jarabe casero de orégano y miel

Ingredientes

  • 2 cdas de orégano orejón fresco (o 1 cda seco)
  • 250 ml de agua
  • 2–3 cdas de miel pura
  • 2 rodajas de limón (opcional)

Preparación

  1. Hierve el agua, apaga y añade el orégano. Tapa 12 min y cuela.
  2. Cuando esté tibio, mezcla con la miel (y limón).
  3. Guarda en frasco limpio en nevera hasta 48 h.

Modo de uso

  • 1–2 cucharadas cada 6–8 horas, por 5–7 días.
  • Hidratación abundante y reposo de voz.

Beneficios

  • Expectorante y suavizante de garganta; ayuda a disminuir tos y flema.

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